ağırlık eldivenleri
Voleybol, madunı kişiden oluşan dü zümre ortada oynanan ve zemin amacı topu sahanın tam ortasında alan yerın filenin üzerinden en bir araba üç vuruşta geçirerek rakip sahaya çarptırmak olan bir trup oyunudur. Voleybol oyuncularının yeri kendi sahalarında yemeden içmeden sadece sabittir.Evde pilates halletmeye hüküm verenlerin